sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Voz saudável - dicas

10 dicas para ter uma voz saudável

  1. Mantenha-se hidratado
  2. Descanse a voz
  3. Não fume
  4. Não abuse
  5. Relaxe a garganta
  6. Modo de falar
  7. Não pigarreie
  8. Evite falar quando estiver doente
  9. Não sobrecarregue a voz
  10. Ambiente molhado
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