sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Sonhos

  • Você não sonha enquanto ronca
  • As crianças não sonham sobre si mesmas até aproximadamente os três anos. A partir desta idade as crianças têm muito mais pesadelos que os adultos até completar 7 ou 8 anos
  • Se você for acordado durante o sono REM1 você tem mais chances de lembrar seu sonho mais vividamente do que quando você acorda pela manhã
  • Não existe evidência científica que confirme o mito de que acordar um sonâmbulo possa matá-lo
  • Há pessoas que sofrem de sonhos recorrentes. É um sonho que surge repetidamente durante longos períodos de tempo, até anos. Geralmente possui aspectos de pesadelo e pode ser causado por estresse pós-traumático.
1 REM = Rapid Eyes Mouvement = movimento rápido dos olhos. É o sinal fisiológico de que começamos a sonhar durante o sono.

Hypescience

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